Lekker koken met aandacht voor je gezondheid!

October 23, 2015 at 1:35 pm

Op mijn site verzamel ik recepten uit mijn eigen keuken. Dat betekent: heerlijk, vegetarisch, gezond en niet te ingewikkeld. Omdat ik zelf zo dol op koken en eten ben, deel ik dit graag met jullie.

Koken: het hoeft niet moeilijk te zijn of veel tijd te kosten, maar ik kook het liefste met verse ingrediënten. Dit is lekkerder en beter voor je gezondheid. Je vindt op mijn site een combinatie van gerechten die super snel klaar zijn en schotels die wat meer tijd kosten. Dit staat bij elk gerecht aangegeven. Bij de recepten vind je ook handige tips om ze mee te serveren en combineren.

Eten: in mijn keuken is alles vegetarisch en het past binnen een gezond en uitgebalanceerd voedingspatroon. En natuurlijk zijn de gerechten stuk voor stuk super lekker! Ga je voor gezond? Bij de recepten vind je ook de voedingswaarde en tips om te combineren zodat je gemakkelijk een uitgebalanceerde maaltijd op tafel zet.

Laat je inspireren!

knuf

BerndienBerndien